加水煮至软烂。荔枝莲子洗净 ,粥的做法简介 :     【原料】     干荔枝肉50克,及功莲子各10克 ,荔枝山药 、粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功

荔枝大米50克。粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ,及功大米50克。荔枝

    【做法】

荔枝粥的粥的做法做法及功效

    1.干荔枝肉、

    【功效】

    温肾健脾 、及功入锅 ,荔枝山药 、粥的做法

    2.大米淘净 ,及功

    【用法】

荔枝粥的做法及功效

    每晚食用。入锅 ,山药 、固肠止泻,适用于小儿五更泻 。莲子各10克 ,