3、南瓜红枣4粒、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜

花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜南瓜切成2半，花生红枣放入花生 、南瓜花生米20粒、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜

　　4、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜大火煮滚后 ，花生红枣枸杞15粒、南瓜

　　2  、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜用挖球器挖出南瓜球。红枣 、倒入南瓜球再煮15分钟 。枸杞  ，蜂蜜2大勺 。