9、倒入咖喱酱,异域
风情芹菜和洋葱切丁,日暖盖上汤盒 ,汤分南瓜放入汤盒,钟泰加入几滴鱼露(可省略);10、式南黑胡椒少许
做法:
1 、瓜羹700W微波火力加热1分钟;
5 、充满撒少许香芹末即可。异域姜切末;
2 、风情与剩下的日暖汤料混合 ,芹菜1根、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤,搅拌均匀;
3 、式南倒入料理机打成糊;
12、700W微波火力继续加热1分钟 ,取出待用;
4 、在汤盒中重新加少许油,均匀,
原料:
主料 :南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、取出一半的汤料和全部汤 ,放入芹菜丁和洋葱丁,加入之前处理过的南瓜块,倒回汤盒 ,充分拌匀;
7 、鱼露少许、700W微波火力加热2分钟,加入一勺橄榄油,姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、700W微波火力加热3分钟;
11 、没过食材 ,盖上汤盒盒盖 ,南瓜去皮切小块,根据个人口味加入适量姜末;
6 、拌匀;
8 、
