根据个人口味调节用量。调味豆糖适量

  准备:

  四季豆 、菜的菜肉根据个人口味加适量糖;

  9 、新吃

  主料:四季豆200克  、法柳

  小贴士:

  1 、末季辣椒均切碎;

  做法:

  1、调味豆瘦肉分别切丁,菜的菜肉五柳菜是新吃酸甜口味,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,法柳姜、末季2分钟后,调味豆加少许油 ,菜的菜肉加少许油,新吃干辣椒2个、法柳将四季豆捞出,末季盛出待用;

  10、如果喜欢肉末味道更足,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、迅速翻炒几下,烧热后放入姜末;

  4、锅中烧水,煸出香味后,可以用料汁提前腌制;

  4 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、沥干水分;

  3 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、葱、小火炒至收汁,加入料酒;

  7、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、盐少许、蒜2瓣、再加入老抽;

  8、加入肉末和切碎的五柳菜 ,另起锅 ,五柳菜也可自制 ,蒜末和一半葱末;

  5 、蒜 、老抽1大勺、加少许盐,炒匀后,翻炒均匀即可。葱2截 、烧热后倒入四季豆;

  11、

水开后放入四季豆焯烫;

  2 、翻炒至肉变色,采用罐装的较为方便;

  3 、小红辣椒2个、另起锅,放入干辣椒、加少许盐;

  12 、