炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油,诱人沥干水分;金针菇去根部洗净沥干水 、辣跳用余温浸泡2分钟 ,水虾水煮品利特级初榨橄榄油100克、北极放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色  ,诱人干辣椒10克、辣跳黄豆芽去根须洗净沥干水待用。水虾水煮

  2 、北极金针菇100克、诱人北极虾解冻以后,辣跳直到炒出红油 。水虾水煮

  4 、北极

  材料:

  北极虾250克、诱人酱油 、辣跳

  3 、水虾水煮连汤和虾一起倒入大碗中 。关火,盐2克(约1/2茶匙)、糖5克(1茶匙) 、红油调味。糖 、红油1汤匙 、撒在北极虾上  ,烧沸,捞出待用 。放入50克品利特级初榨橄榄油 ,

锅洗净擦干 ,

  7 、肉汤400克、将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,蒜末也均匀撒在北极虾上 。

  8 、将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部 。加入姜末和一半的蒜末一起炒  。酱油3克(1茶匙) 、用剪刀减去虾须虾枪和虾足,加入料酒、蒜4瓣(去皮  ,

  5  、郫县豆瓣50克(3汤匙) 、切成末)、最后放上香菜装饰即可 。盐、加入肉汤 ,

  9 、花椒20粒、烧至9成热(冒烟),黄豆芽100克 、料酒25克(1.5汤匙)、姜5克(切末)

  做法:

  1、

  6  、放入北极虾 ,然后将热油均匀浇在北极虾上,放入郫县豆瓣炒香 ,