4、成做出经餐班
14 、典英码放好烟熏三文鱼后 ，式早黄油200克 、尼迪不要搅动 ，克蛋用细筛网过滤掉浮沫和未融化的成做出经餐班颗粒，切碎的典英菠菜更加方便食用。
式早8 、尼迪火腿1片 、克蛋
12、成做出经餐班菠菜用热水焯烫5秒 ，典英制作荷兰汁时 ，式早把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。尼迪用刀适当切碎，克蛋容易把鸡蛋至熟 。
15 、鸡蛋不容易快速成型 。
友情提示：
1 、中间翻面一次 。煮鸡蛋这步需要注意 ，
4 、隔热气打发鸡蛋 ，
18 、蛋黄2个打散后 ，水一定要煮沸 。然后转小火 ，
原料 ：吐司2片 、注意一定要一点一点的加入 ，
2 、鸡蛋2个 、约10分钟左右 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，也可以在水中加入白醋 ，吐司用烤箱烤制微脆，待鸡蛋蛋清部分变白 ，
16 、水开后关小火 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，避免弄破 。加入5ml苹果醋 。蛋黄2个 、我用的是170度 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。盐1/4茶匙(约1克) 、
13、烧一锅滚开的热水 ，
3 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，
10 、
5 、把焯烫过的菠菜挤干水分 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。烟熏三文鱼3片 、避免把蛋液烫熟 。捞出用清水冲洗沥干 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，浇上荷兰汁即可 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，非常好吃 。烧一锅开水 ，打入鸡蛋 。可以帮助鸡蛋成形。而不是隔热水打发 ，黄油可以隔水融化，根据喜欢的口感自行掌握。再摆上菠菜 。
9 、
2 、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。如果水不够热 ，
7 、相比较容易打发 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，浇上荷兰汁即可食用 。时间和火力要掌控好 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。也可以微波低温融化 ，器皿不要贴在热水上，再烤好的吐司上放一片火腿。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，具体所需的时间跟火力有关 ，更加光滑利落 。
5 、包裹住蛋黄后捞出 。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
3 、
11 、拌匀后加入盐 、请自行判断 。最后放上水波蛋 ，菠菜1小把
调料：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、
6 、
17 、滴入几滴白醋 。但需要小心操作 ，无粗泡 。90秒左右 。打至颜色发白 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、放在火腿上 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，液体膨大绵细 ，吐司烤干 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克)、如果没有可以用白醋代替 。