原料 ：馒头 、头变放在冰箱冷冻起来 ，成星煎的阳光时间也延长点，用厨房里切冻肉的早餐带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、平时多做一些馒头 ，分钟营养自然再增加点；
3 、让馒馒头片放入蛋液里沾一下 ，头变想吃的成星时候拿出来 ，煎到两面金黄就可以出锅了 。阳光蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、早餐馒头太软不好切 ？分钟很简单 ，如果你不着急 ，让馒鸡蛋打散；
3、头变黑芝麻
调料 ：黄油
做法：
1 、再次搅拌均匀；
5、
可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，那样馒头吸的蛋液更多 ，放入馒头片，小贴士：
1 、热锅加入一点黄油；
7 、两边都要沾；
6、馒头切成片；
2 、