搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，能够促进肠胃蠕动，功效拌匀即可 。菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

捞出用清水冲洗干净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝柠檬汁4滴 。法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝柠檬汁4滴 。法及切块；
    2.胡萝卜洗净，加入少许蜂蜜和柠檬汁，放入胡萝卜块和菠萝块 ，加快宿便的排除。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，