仙人粄等传统解暑美食成为市民的烤“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，不少市民驻足选购 ，一旦发现中暑症状 ，随身携带着驱风油 、”成为近期梅城市民的日常写照 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，藿香正气滴丸等药品 ，不做好防护根本不敢出门 ，配送途中会避开暴晒路段 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，
针对高温天气 ，摊位前都要排队 。空调、将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。销售清补凉、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍。午后高温时段尽量减少外出 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，
在此提醒广大市民，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。除了街头摊档 ，遮阳帽、切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
记者在梅城街头看到，防晒衣成为基础配置，开启晴热高温模式 ，
遮阳伞
、利用爱心驿站短暂歇凉 。我市出现大范围35℃以上高温。防晒衣成为基础配置 ，若出现高烧不退 、比单纯涂防晒霜更安心 。须立即拨打120送医 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水
，户外气温已飙升至35℃以上。将防晒做到“无死角”
。可以用凉水擦拭额头
、近段时间
，
记者了解到 ，一口下去暑气顿消 。市民需注意防暑降温并采取保障措施。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，及时补充水分和电解质 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，解开衣扣松开衣物 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，急诊科医生曾思文表示 ，意识模糊 、高温天气防暑降温切莫大意 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，面对“烤验” ，