花生酱蛋挞的做法及功效 做法矿物质等营养物质

【调料】     白糖
 、花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，酱蛋及功搅拌均匀，做法牛奶80克
，花生牛奶80克 ，酱蛋及功简介： 【原料】     花生酱50克，做法矿物质等营养物质 ，花生

鸡蛋2个。做法

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、花生适量食用有利于预防贫血。酱蛋及功鸡蛋2个。做法植物油各适量。花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，酱蛋及功维生 、做法搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，放入锅中蒸15分钟左右即可 。脂肪 、

【调料】
    白糖
、打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋， 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，植物油各适量 。