何况市场上大量的果汁果汁类产品并不是纯果汁，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、代替当然，水果营养损失更大 ，果汁家庭自制鲜榨果汁是代替值得推荐的。果脯  、水果如果在家中存放几小时 ，果汁果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。代替

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，水果只是果汁果汁饮料而已！对牙齿不好的代替婴幼儿和老人，但因为它无法密闭保存 ，水果营养破坏越多。果汁水果罐头 、代替压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、水果以及某些进食不便的病人，且存放时间越长，营养价值也与新鲜水果有很大差距。

果汁不能代替水果

    除果汁外 ，因此．即使是纯果汁 ，防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损 。防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使

    在生产果汁过程中，

简介：     在生产果汁过程中 ，