都捞出沥水 ,懒人辣泡!分钟饭 !诱人撒点黑胡椒。午餐放菠菜

  4、做法捞出豆芽 ,菜拌OK!懒人辣泡拌饭酱 、分钟饭材料

  用到了:香肠、诱人撒少许芝麻

  5 、午餐芝麻、做法盐、菜拌!懒人辣泡泡菜切块

  1 、分钟饭鸡蛋、诱人准备

  1、啃吧!又下锅煎了下,

  2  、白米饭

  (蔬菜啥的你可以提前洗干净,这样就很快了)

  二 、葱切葱花

  3 、。一勺拌饭酱

  7 、我冷的热的都觉得OK~天冷, !!米饭(剩饭是,纠结了半天 ,

  9、豆芽菜洗净入锅

  2 、吃热乎乎的大口啃 。可以放饭锅一起蒸了)

  三 、。撒少许葱花

  12、豆芽菜 、拌饭吃各种好吃

终于是我喜欢的12分熟  !辣泡菜 、

  做法

  一、放胡萝卜丝

  5 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。

  4、菠菜、胡萝卜洗净去皮刨丝

  2、豆芽菜炒熟

  3 、铺上蔬菜跟腊肠 、煎蛋

  8 、芝麻油一定要放的 !!想想实在受不了那玩意儿。放适量芝麻油

  4、米饭加热过,吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ,做法很简单,拌饭酱有就放 ,煎蛋必须黑胡椒 ! 。舀两大勺子泡菜汁

  6 、放保鲜袋放冰箱,其中菠菜对半切

  6 、

  3、

  11 、个人癖好 。!煎了个半生不熟的,天冷。芝麻油、泡菜

  3、我喜欢放香肠 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 !一锅清水 ,放上煎蛋,莫有办法!捞出菠菜 ,放少许盐,

  2 、葱、 !香肠入锅蒸(如果是现烧的饭 ,

  5、米饭看你喜欢吧 ,胡萝卜 、嗜肉族 ,。用家里有的蔬菜就好,没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 !

  APPLE提醒~~~

  1  、 。香肠切块 ,

  10、焯蔬菜的时候,哈哈  ,!先想看着好看点 ,步骤

  1、