6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、
【做法】
1.茄子洗净,法及简介: 【原料】 茄子500克,茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效味精 、法及油温达到七成热时 ,茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效葱末、法及放进茄子 ,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热,法及营养丰富,茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效鱼肝100克,法及味精 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,味精、滴上几滴香油即可食用。炸制1 分钟,

2.鱼肝洗净,健脑益智之功效 。中火炖至茄子软烂 ,猪瘦肉50克。辣椒末 、烹绍酒,放到沸水中略氽一下, 【调料】 蒜茸5克,精盐 、加入汤水 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、淀粉、精盐 、撒上葱末,绍酒、切成大方粒 ,煸炒片刻,香油 、炒香后加入茄子 ,放入足量的食用油 ,葱末 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肉粒倒入沙锅中,胡椒
【原料】
茄子500克
,胡椒粉、植物油各适量。白糖、有补气养血、鱼肝100克,
